深キョン、お姫様キャラ返上でしなやかボディ公開
http://beauty.oricon.co.jp/news/62064/full/
わかるなぁ。
「体づくりがいちばん楽しい年頃なんだなって、実感しているんです」
10代のころは、授業で体育もあったし、部活もあって、体を動かすことは当たり前で。
20代に入ってからは、何もしなくても、体系維持、体力もあり、体はいたって順調。
30代に入って、いろんな不調が顕著に出てきて。
片頭痛、肩こり、、、、
動けば動けると思っていた体が、ふと運動すると、思ったように動かない。
まだまだいけると思っていた体が、ちょっと運動しただけで、息が上がる。
50歳、60歳になっても、運動をしている人を見て、
20代のころは？？？だったけれども、
最近になって、わかる気がする。
「体を作るっていう趣味」なのかも。
プールに通おうかな。
ん？てか、深キョンって、、、、
26歳か、、、、なるほど。